Коучинг, что это
Как работает коучинг

Информация: Основные принципы работы коучинга

[ Доверие и успех возникают изнутри ]

Коучинг поможет Вам научиться активно искать решение проблемы и перевести Ваше внимание с отрицательных сторон жизни на положительные. Быть несчастным - это не наше естественное состояние, а всего лишь вопрос выбора. Научитесь сосредотачиваться на том, чего Вы действительно хотите достичь, и забудьте о различных страхах и заботах. Жизненный тренинг - жизненная подготовка, это мощный и правильный путь к успеху! Коуч может помочь Вам улучшить свою жизнь, повысить уверенность в себе, способность к принятию решений и устранение вредных привычек, и негативных сценариев.

Любому из нас легко сбиться с пути, потерять цель или уверенность в себе. Нет на свете никого, кто бы ни оказывался в подобных ситуациях. Заниженная самооценка, неуверенность в себе негативно влияют на карьеру, благополучие и личную жизнь. В совокупности с другими факторами (лень, конформизм, душевная неразвитость) это мешает принимать важные решения, постоянно откладывая перемены, и не дает Вам стать хозяином собственной жизни и пожинать плоды собственного успеха.
И возможно пришло время начать действовать поверив в свои способности, характер и навыки, чтобы Вы смогли полностью осознать успех, которого Вы заслуживаете!

Посмотрите, на сколько вопросов Вы ответите "ДА"

• Вы чувствуете себе разбитым, потерянным, надломленным и не видите ясной цели и направления в своей жизни?
• Вы практически всегда сомневаетесь в себе или страдаете от низкой самооценки?
• Вас огорчает постоянное откладывание всего на завтра, на понедельник?
• Вы ощущаете себя виновным по отношению к близким или самому себе, постоянно корите себя за это?
• Вы чувствуете, что живете не своей жизнью, и все Ваши планы и мечты - это лишь Ваши фантазии?
• Вам трудно говорить людям "НЕТ!"?
• Вы время от времени встречаете на своем пути не тех людей и от этого одиноки?
• Вам постоянно приходится выбирать между семьей и работой, и Вы чувствуете свою вину из-за этого?
• Ваша работа стала для Вас постоянным выживанием источником стресса ввиду постоянного давления?
• Вы чувствуете, что Ваше счастье или успех- это случайность? Или Вам просто повезло?
• Вы не можете доверять людям? У Вас нет друзей? Вас страшит все новое?
• Вам сложно справиться с гневом, все вокруг постоянно Вас бесит, Вам кажется, что все давят на Вас?
• Вам кажется, что люди недостаточно уделяют Вам внимания и просто избегают Вас?
• Вы постоянно сидите в интернете и завидуете всем красивым, богатым и удачливым с Вашей точки зрения?

К великому сожалению данный список может быть намного больше, но тем не менее не всем людям нужен коуч, и не всем коучинг способен помочь

Для того чтобы лайф-коучинг был максимально эффективным для Вас, Вы должны:

• Обладать сильным желанием перемен в Вашей жизни.
• Стать максимально открытым и честным с Вашим тренером
• Осознать, что только Вы сами способны изменить себя и добиться успеха в жизни
• Поверить, что коучинг – это удачная инвестиция в Ваше будущее

Международная Академия коучинга предложила следующие 8 принципов, по которым основаны отношения между тренером и клиентом:

1. Тренер считает, что все люди обладают огромным потенциалом для решения своих собственных проблем.
2. Тренер не приносит заранее продуманных идей или суждений, но действует как катализатор перемен.
3. Клиент всегда сам несет ответственность за ситуацию и решения.
4. Фокус всегда на том, что Клиент думает и переживает.
5. Тренер считает, что клиенты могут создавать отличные решения, которые наилучшим образом соответствуют их обстоятельствам.
6. Коучинг - это помощь клиентам в обучении, а не обучение их.
7. Коучинг формирует и готовит будущие победы, а не ищет в чем причины предыдущих неудач.
8. Тренер верит в ценность и уникальность каждого Клиента.

[ :: Вы можете поделиться ссылкой в социальных сетях :: ]